NIVEL NARAJA

Gat Sin Kuen ---- Combate Nueve Estrellas

Sau Bau Jong ---- Muñeco de Saquetas de Pared

   Con este nivel se completa la Fase de Iniciado; compuesta por los niveles Blanco, Amarillo y Naranja.

   Tras haber aprendido las Posiciones Básica, los primeros Desplazamientos y las Técnicas Defensivas y Ofensivas Básicas; el alumno se centra ahora en comenzar a preparar su cuerpo para la defensa personal.

   Con la Forma Gat Sin Kuen (Combate Nueve Estrellas), se comienzan a endurecer los antebrazos del practicante, tan importante para no sufrir daños; combinando nueve bloqueos defensivos con diversas posiciones y desplazamientos.

   Con la Forma Sau Bau Jong (Muñeco de Saquetas de Pared); el alumno comienza a practicar sus técnicas de puños, circulares y rectas, así como sus técnicas de palma y Garra de Tigre, contra una superficie semidura que absorve los impactos; lo que le confiere un gran endurecimiento de las zonas de impacto de la mano sin causarles daños. Este entrenamiento, siempre bajo la supervisión del Maestro, es tremendamente efectivo y seguro; pero si no se realiza adecuadamente, o no se siguen las indicaciones del Maestro puede ser causante de lesiones crónicas.

(Video) Gat Sin Kuen Nueve Estrellas

(Video) Sau Bau Jong Saquetas de Pared