Clases de Kung Fu, estilo Choy Li Fut, originario de Shaolin, el entrenamiento de este arte marcial aporta grandes beneficios para la salud tanto física como mental, a la vez que es un completo sistema de defensa personal.

- Trabajo tanto de puños como de piernas, técnicas de corto y largo alcance tanto directas como circulares.

- Entrenamiento externo, con métodos físicos basados en trabajos tradicionales (muñecos de madera, saquetas, cañas de bambú, aros metálicos, etc...).

- Entrenamiento interno, técnicas de ChiKung y meditación.

Todo bajo la dirección de Jesús Monge, Sifu de la séptima generación, reconocido a nivel internacional.

El Tai Chi Chuan está reconocido como medio muy poderoso para proporcionar salud y mantenerla en personas de todas las edades.

Su práctica regular previene enfermedades y es eficaz en el tratamiento de achaques y dolencias comunes.

Es así mismo un efectivo medio de autodefensa, se aprenden llaves y presiones a puntos sensibles de las articulaciones del cuerpo, consiguiendo de este modo rechazar al contrincante con un mínimo esfuerzo.

En Shaolin Dragon podrás aprender el autentico estilo Yang de Tai Chi Chuan, transmitido de generación en generación desde su fundador, bajo la dirección de Jesús Monge, Maestro reconocido internacionalmente.

La práctica del Kung Fu ayuda al desarrollo armonioso del niño, entrenando cualidades como; la fuerza, agilidad, flexibilidad, destreza, coordinación, dentro del apartado físico y además, promueve valores como la contancia, disciplina, voluntad, humildad y compañerismo.

La práctica del Kung Fu, proporcionará al nino una sensación de seguridad y confianza en si mismo, que facilitará disfrutar de la vida, fuera del alcance de la violencia existente en le ambiente.

Las clases son reducidas, impartidas por varios instructores, para dedicar especial altención a los niños, y diseñadas para que mejoren en todos los aspectos anteriormente mencionados de una forma amena y divertida.

Dentro de las artes marciales chinas, con el termino Chi Kung se hace referencia a una serie de entrenamientos encaminados  al fortalecimiento de la salud del practicante por medio de metodos, generalmente suaves.

Aunque existen otros metodos de Chi Kung, de naturaleza física más exigente, encaminados al aspecto marcial, en este curso se enseñan una serie cuyo fín es la mejora en la postura del cuerpo, dandole elasticidad a los musculos a la vez que se tonifican y flexibilidad a las articulaciones.

Trabajaremos sistemas de Chi Kung como son:

- Luohan Chi Kung (Dieciocho Budas estiran Tendones)

- Ba Duan Jin (Ocho Piezas Doradas del Brocado) tanto en de pie como sentadas.

- Kwan Yin Chi Kung.

- I Chuan Chi Kung.